1、准备黄瓜半根,红心萝卜四分之一根,胡萝卜四分之一根,芝麻酱半勺,天山雪莲辣椒丝两勺,牛肉适量,盐一勺,醋两勺,蚝油一勺,生抽一勺,老抽半勺,辣椒面半勺,葱适量,蒜两瓣,碱面一把,白糖一小撮,花椒粉半勺。
2、黄瓜,胡萝卜,红心萝卜用叉子叉好,蒜切碎、葱切碎、牛肉切细丝。
3、锅内添适量水烧开,碱面煮熟下锅煮熟,过凉水,多过几遍。
4、锅内烧油炒牛肉,油稍微多一点点,炒熟后加入葱花蒜末上面准备的各种调料。稍微翻炒两秒,关火,如果汤汁太少就稍微添一点点纯净水,出锅。
5、盘子里摆好面上面摆好黄瓜,胡萝卜,红心萝卜丝,最后将炒好的肉浇在上面。
安顺的特色小吃有哪些
安顺的特色小吃有旧州鸡辣子、素剪粉、干鸡块粉面、松糕卜粉、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、豆腐圆子、小锅凉粉、白糖饺、水晶凉粉、烤肉串、腊肉血豆腐、荞凉粉、平坝牛干巴。安顺的特色小吃有哪些1、平坝牛干巴平坝牛干巴是贵州安顺的特色小吃,有着非常悠...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...