1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。
2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向，在脚底按摩。按摩时，要稍稍用力，并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。
3、从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。
4、重复上述步骤，按摩宝宝的另一只脚。
藏戏表演的目的是什么
1、藏戏最早的时候是通过歌舞说唱的形式，表演宗教故事、历史传说，达到劝人行善积德、出钱出力、共同修桥的目的。2、藏戏的藏语名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。据传藏戏最早由七姐妹演出，剧目内容又多是...
秋季养生吃啥好儿童
1、秋季儿童适合吃什么之百合，百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸,营养价值很高,有增强食欲、辅助消化等功效,富含无机盐和钾,对机体新陈代谢起重要作用。所含多种微量元素具有增强体质、改善脏...
三个月宝宝怎样早教
1、三个月宝宝比较小，除了家长可以看一些早教的基础理论以外，可以慢慢给宝宝听一些开发智力的纯音乐，普通话的语音小故事，儿歌等这些。2、如果是刚开始接触早教的话需要家长先从最基本的早教生活基础理论开始看...
4个小窍门助宝宝提升高颜值
1、更换宝宝睡觉时的方向：一般宝宝喜欢偏向爸爸妈妈所在的方向睡觉，但长期这样，容易导致宝宝头型偏扁，所以，爸爸妈妈要定期调整宝宝睡觉时的方向，或者和宝宝换位置睡觉。2、引导宝宝转头：其实宝宝的注意力经...
宝宝揉脚的正确方法
1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向...