盒装牛奶加热的方法是:
1、盒装纯牛奶的包装盒具有防水功能,因此盒装纯牛奶在不拆包装的前提下可以直接放在热水中加热。
2、加热时不要将牛奶盒倒立。因为牛奶盒顶部有个锡纸的小孔,倒立遇热水容易造成牛奶漏出。
3、加热热水水温不宜超过60度。
4、可以将牛奶倒入锅内,用慢火煮,边煮边搅拌,煮至表面有热气即可。
5、也可以将牛奶倒入微波炉专用杯中,或将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内,加温2分钟即可。
牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸,乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收,钾、磷、钙等矿物质配比合理,也易于人体吸收。
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