百香果壳泡水喝功效

更新时间：2024-12-31 05:49:09

　　1、百香果壳泡水可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

　　2、百香果壳泡水还能清肠降脂，百香果含有的纤维素和天然果胶，能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便生成与排出。

　　3、另外，食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，还可以吸附有机分子，抑制人体对脂肪的吸收，进而达到减肥的功效。

　　4、百香果具有抗焦虑、镇静安神的效果，在欧美一些国家，百香果广泛作为抗焦虑和镇静药物的原料。

　　5、此外，百香果还有助于降血糖和降血脂的作用，同时还有助于消除疲劳、消炎祛斑、美容养颜等功效。