1、抑止新陈代谢与消化吸收。L-阿拉伯糖最具象征性的生理学功效是有可选择性地影响结肠中的绵白糖酶，进而抑止绵白糖的消化吸收。据报道，在绵白糖中加上3.5%的L-阿拉伯糖，能够 抑止60—70%绵白糖的消化吸收，另外也使餐后血糖少上升约50%。
2、抑止血糖值，人体脂肪。L-阿拉伯糖做为一种低脂肪的糖，抑止因摄取绵白糖而造成 的血糖升高，因而能够 抑止肥胖症，防止并医治与高血糖有关的病症。
3、防止便秘。日本国的科学研究数据显示：有便秘趋向的女士将加上了3%L-阿拉伯糖的绵白糖添加绿茶等健康饮品中持续服食，每星期的大便频次有持续上升。据三和木薯淀粉株式实验证实，摄取加上5%阿拉伯糖的绵白糖还能够合理推动双歧杆菌（Bifidobacterium）的生长发育。L-阿拉伯糖自身是无法被消化系统消化吸收的糖，在身体无法得到运用的一部分可从尿中排出来。
陶瓷杯和玻璃杯哪个健康
与陶瓷杯相比，用玻璃杯喝水更为健康。玻璃杯不含有机的化学物质，当用玻璃杯喝水或其它饮品时，不用担心有害的化学物质会进入体内。并且玻璃表面较陶瓷表面较为光滑，容易清洗。因此在所有材质的杯子里，用玻璃杯喝...
什么筷子最健康又好用
竹筷子好用又健康，因为竹筷子是无毒无害的，而且非常环保，同时在所有的筷子当中，价格也是比较实惠的，质量好的竹筷子，遇到高温以后也不会发生变形的问题。筷子，中国传统餐具，古称箸、梜，通常由竹、木、骨、瓷...
哪种奶油好吃健康
动物奶油更为好吃健康。如今市面上销售的奶油主要分为动物奶油和植物奶油两大种类，动物奶油也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。而植物奶油又叫人造奶油，常被作为淡奶油的替代品。植...
办健康证需要带什么证件
办健康证需要带身份证，还可能需要带个人免冠一寸彩色照片2张。健康证是对食品、饮用水生产经营、直接从事化妆品生产、公共场所直接为顾客服务、有害作业、放射工作等人员，以及在校学生等按国家卫生法律规定进行的...
健康管理专业学什么 有哪些课程
健康管理这个专业主要是学习研究基础医学、预防医学、健康管理、健康心理等方面的基本知识课程和技能，在社区卫生服务中心、健康体检中心等医疗服务机构进行健康咨询、健康指导、健康管理等。比如：学习基于健康体检...