1、一般多喝些带油的汤水可以促进下奶，比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤等等，连肉带汤一起吃有很好的下奶作用。
2、奶汁里主要成分是水、蛋白质和脂肪，这些汤水的三类营养物质丰富，对下奶有帮助。
3、当然目前多认为产后头几天不宜下奶，因为这时腺管还没有通畅，尤其对于高龄妈妈，如果下奶汤水喝得过早会导致乳腺过度膨胀，导致乳腺痛甚至增加乳腺炎的风险。
婆婆带孩子变得越来越稀缺?这三点才是根本原因所在!
婆婆带宝宝可能会疏远宝宝与妈妈的关系。经常可以看到长时间由婆婆带在身边的孩子会和宝妈的关系疏远。这一方面是由于宝宝和忙于工作的宝妈缺乏亲子互动形成的，另一方面，因在宝宝成长的过程中，婆婆代替宝妈长时间...
怀孕能用护肤品吗？对孩子有没有影响
怀孕后准妈妈们为了宝宝的健康都是百般小心，对于自己日常的衣食住行都是格外注意，不管多爱美，在怀孕期间对护肤美妆都变的格外小心，唯恐使用产品不当，给腹中的宝宝带来伤害。那么，怀孕能用护肤品吗？对孩子有没...
初次喂奶的正确方法是什么
1、首先，妈妈喂奶前一定要清洗乳房，也可以稍微热敷几分钟，给宝宝吃奶要注意卫生，记得按摩下胸部，还有一定要事先准备好毛巾之类的，因为喂的时候可能会滴奶。2、有的宝宝不能很快的准确吮吸到乳头，这时候妈妈...
怎样做水晶泥 如何自制水晶泥
1、往碗里倒入一些洗洁精，用勺子均匀搅拌一下。 2、再挤入一些牙膏，将牙膏与洗洁精搅拌均匀至起泡。 3、加入适量盐，一般用手捏2至3...
宝宝衣服发黄清洗的方法
1、使用食醋：食醋其实具有消毒杀菌的作用，同时也是可以帮助洗掉衣服上面的汗渍，毕竟很多的婴儿小时候比较好动，身上出汗也会比较多，特别就是男孩子，衣服上面的汗渍把食醋直接抹在上面，慢慢的食醋进行中和，发...