1、食材：米饭半碗、黄瓜 50g、胡萝卜丁30g、 鸡蛋1个、火龙果1个、胡萝卜1根、番茄1个。
2、鸡蛋炒熟后加入胡萝卜黄瓜丁翻炒五分钟，加入米饭，放适量盐和酱油。
3、火龙果一个，切丁摆在盘中。
4、胡萝卜一根，番茄一个，不要太大哦，切成小丁后放在榨汁机中，加半杯水，搅拌一分钟，可以根据自己的喜好加入蜂蜜，健康又美味午餐就做好了。
淮北的特色水果有哪些
淮北的特色水果有烈山苹果、和村苹果、段园石榴、段园葡萄、土型西瓜、铁佛无仔西瓜、大庄葡萄。淮北的特色水果有哪些1、烈山苹果烈山苹果是安徽淮北的特色水果，烈山区有着独特的地理环境，属于典型的暖温带湿润气候，日照充足，四季分明，非常适合苹果的生...
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瑞安特色水果有什么
瑞安特色水果有高楼杨梅、陶山甘蔗、董夏橄榄、瓯柑、柑橘、瑞安杨梅、葡萄、甜瓜、荸荠杨梅。瑞安特色水果有什么高楼杨梅高楼杨梅是温州瑞安市高楼镇的知名特产，高楼镇的黑炭梅、东魁梅都很受欢迎，果大肉厚、鲜嫩汁多、味道甘甜。瑞安杨梅栽培已有200多...
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苏州值得带走的特产有苏式蜜饯，苏式糕点，苏式糖果，苏绣，碧螺春。苏州值得带走的特产有哪些1、碧螺春碧螺春是江苏省苏州的传统特色名茶，有着非常悠久的历史，据相关文献记载，碧螺春至今已有一千多年的历史了，在唐朝的时候就被列为朝廷贡品。碧螺春的子...
丽水的特色名茶有什么
丽水的特色名茶有松阳茶、松阳玉峰茶、凤阳春茶、仙宫雪毫茶、仙都笋峰茶、三井毛峰茶、仙湖青龙茶、缙云黄茶、龙谷丽人茶、春来早。丽水的特色名茶有什么1、松阳茶松阳茶是浙江丽水的传统特色名茶，有着悠久的历史，产地境内卯山、万寿山、马鞍山、箬寮观，...