1、荸荠煮10分钟可以杀死寄生虫。
2、寄生虫的主要成分是蛋白质和水分，不耐高温，很容易煮熟，蛋白质在70摄氏度左右开始变性，而水的沸点是100度，所以水开之后煮5分钟可以杀死表面寄生虫，但荸荠的中心温度相较于水温更低，为确保荸荠内部寄生虫死亡，可以煮10分钟以上。
三月吃什么菜最好养生
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一月养生宜忌大全 一月养生知识推荐
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一月如何瘦十斤的方法
减少10斤体重需要一定的计划和时间。以下是一些减少体重的建议： 1.运动：增加体力活动可以协助燃烧更多的卡路里。尝试进行有氧运动，例如快走、跑步、游泳或跳舞等等。也可以进行力量训练，帮助建立肌肉...