藏雪莲花的功效与作用及食用方法

更新时间：2025-05-12 20:15:22

　　1、改进风湿病痹症。它自身是苦燥通调实际效果，既可以协助做到去除风湿实际效果，又可以协助做到补肝肾和强筋壮骨实际效果，在协助改进由于风湿病痹症造成的湿寒过各个方面实际效果显著，假如被肝脏亏本或是腰酸腿软问题困惑还可以试着服食它来改进，如果期待实际效果更强一些，能够配搭上五加皮、狗脊及其桑寄生这些一起服食。

　　2、改进阳痿。它自身有非常好的补肾壮阳的实际效果，在临床医学上关键用以医治肾虚阳痿问题，还可以改进骨筋物理学也腰酸腿软问题，假如在具体服食的情况下发觉单用实际效果不理想化，还可以配搭上虫草一起来泡药酒服食协助自身改进问题。

　　3、改进月经不调。它在协助补阳、调冲任及其活血这些层面常有一定实际效果，在临床医学上能够用以医治由于各种各样原因造成的月经不调或是闭经问题，食用方法是立即用藏雪莲花来煮熟服食，自然，还可以挑选让它跟党参一起配搭炖乌鸡服食来让人体问题获得改进。

　　4、梅瑰乌骨鸡煲。制作方法：精炼油加温，下葱、姜炒成香气，下盐、糖透，下乌骨鸡、梅瑰，放水大火烧滚后慢火炖约45分鐘，肉烂后熄灭，起煲，吃荤喝粥。

　　5、梅瑰乳鸽煲。制作方法：锅烧热给油适当，滚热后倒进淮山药煸炒至橙黄色，起锅备用。乳鸽切割成一小块，苁蓉热小水泡软后切开与枸杞子、淮山药入沙药煲放水适当，米酒、冬茹、盐、生抽适当，文火炖20分钟，鸽子肉烂就可以服用。

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