1、认真做好课前预习,清楚哪些地方是听课的主要内容,目标明确,重点掌握;
2、做好笔记,遇到没理解又没时间思考的问题,在笔记上做记号,留待课外时间解决,便于继续听课、做笔记,上课跟着老师节奏写笔记有利于注意力集中;
3、积极思考,在不耽误课程进度的前提下,把不理解的地方表达出来,向老师提问,这种主动的上课方式变被动听讲为主动参与,能有效避免上课注意力分散;
4、把课前需要巩固或思考的问题记录下来,放在书桌的明显位置,带着问题听讲,避免因老师讲已经牢固掌握的内容对自己没有益处而走神;
5、事先和同学达成协议,注意力不集中时相互提醒。
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