减少运动：减少户外运动，避免中暑，可以选择早晨或者傍晚时候再出去活动。
吃西瓜，喝凉茶等：可以吃一些水果降温，比如冰镇西瓜，还可以喝凉茶，饮料等，都可以有效缓解高温带来的不适感。
冲凉水澡：最有效缓解高温天气带来的燥热感，就是冲一个凉水澡，每天冲几次，会感觉很舒服。
毛巾擦拭：如果没有办法冲凉水澡，那就可以接一盆冷水，然后把毛巾弄湿，拧干，对身体进行擦拭，也可以滴入花露水等，这样也可以有效缓解天气炎热带来的不适感。
驱蚊草有哪几种
狭义上的驱蚊草只有一种，叫驱蚊香草，它是转基因植物，散发出来的气味能驱除蚊虫，还能起到净化空气的作用，广义上的驱蚊草有许多，有除虫菊、逐蝇梅、薄荷、艾叶等等。驱蚊草有哪几种蚊子是最重要的医学昆虫类群，分布很广，种类很多，有3600多种，雌性...
共享电动车可以坐两个人吗
共享电动车不可以坐两个人。电动车是一种比较常见的交通工具，结构比较简单，体积较小，占用空间少，相比较别的交通工具要灵活，适合在拥堵的的市区道路内行驶。共享电动车可以坐两个人吗共享电动车是一种通过扫码开锁、循环共享的交通工具，已经出现了共享电...
芒果核怎么发芽栽种
芒果核栽种时需要把果壳清洗干净放到通风、干燥的环境下晾干，然后将里面的种子取出放到清水中浸泡，浸泡期间每天换水，保持水质温暖、干净，大概四五天就能发芽了。等种子发芽变成黄绿色时将种子移植到通透性好、质地松软的土壤中即可。芒果的生长环境芒果性...
大连赶海最好的地方是哪里
大连赶海有很多好去处，最好的地方是金石滩，因为在金石滩赶海能收获的海产种类繁多，有常见的海螺、海星、螃蟹、鱼、虾等，还偶尔会有海胆、鲍鱼和八爪鱼。赶海需要了解潮汐，在落潮时大海会后退数百米形成滩涂，在沙滩面上留下丰富的海产。赶海的注意事项赶...
长期喝净化器净化后的水好吗
长期喝净化器净化后的水对人体是无益的。净化水在去除水中有害物质的同时，也去除了水中人体需要的营养物质，长期饮用净水机净化的水会造成身体有用物质的缺失，对身体健康无益。长期喝净化器净化后的水好吗在人体内，水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的...