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寿司是碱性物质吗

更新时间:2024-11-15 19:35:35

  不能一概而论的分寿司的,从人体营养学的角度,我们每天吃的食物分为酸性食品和碱性食品,一般而言,酸性食品是指一些肉制品,而碱性食品包括各种蔬菜和水果。从健康的角度来讲,我们应该多吃一些碱性食品。单就寿司来论,大米是属于中性的,根据所加的材料再分其酸碱性。

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