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起床时为什么容易口臭 导致口臭的原因有哪些

更新时间:2024-12-26 02:02:36

  起床的时候很多人会感觉自己有口臭,这有可能由于晚上刷牙刷的不彻底,食物残渣残积在口腔内,细菌发酵食物残渣以后产生口臭。那么起床时为什么容易口臭?导致口臭的原因有哪些?下面小编带来介绍。

  起床时为什么容易口臭

  晚上睡觉的时候,口腔内因为睡着后咀嚼和吞咽减少,就会造成大量的细菌在口腔内繁殖,早上起床的时候,就会感觉有很难闻的口臭。

  还有一些,平时可能不注意口腔卫生,就会出现一些口腔疾病,如慢性牙龈炎,牙周炎,龋齿等。这样患者就会早起时出现难闻气味,这种情况就要去医院,对症治疗。只有彻底祛除病菌,才能缓解口臭问题。

  当出现龋齿时,龋洞中藏污纳垢会导致口臭;出现患有牙龈炎、牙周炎等疾病时也常常会引起口臭症状。平时口腔中的气味也不好闻,早晨会更严重一些。

  唾液可以帮助食物消化,同时还能抑制口腔中细菌的滋生。但是有些人晚上睡觉时习惯张嘴呼吸,这样就会导致口水减少,无法抑制细菌的滋生,所以起床后就会感觉有明显的口臭症状。

  当出现了胃炎、胃窦炎、胃溃疡等消化道疾病时,影响食物的消化吸收,常会有大量的食物堆积在肠胃中。这些滞留的食物发酵后会产生一些废气,从口腔中散发出来就会出现口臭。

  导致口臭的原因有哪些

  口臭出现的原因主要包括生理性因素和病理性因素。

  生理性因素主要是由于自身的饮食和其他生活习惯引起的,比如饥饿、饮酒、吸烟,以及长期食用气味较大食物。睡前牙齿清洁不到位,也会导致第二天的口腔异味出现。病理性因素主要是慢性呼吸异味,影响因素一般包括:牙龈发炎、牙周病、蛀牙等。

  很多人都不知道自己到底有没有口臭,可以勇敢地来试试这三种方法。

  1.口水判断法。

  用舌头舔一下手背,等唾液晾干后,轻轻闻一下,臭不臭自己心中有数的哦。

  2.刮舌苔。

  用小勺子在舌头上轻轻刮几下,闻一闻,臭不臭自行体会。

  3.呼吸判断法。

  用双手捂住口鼻,向双手呼气,有没有味道自己感受一下。

 

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