紫外线低于2度时表示太阳辐射中紫外线量最小,这种指数的紫外线对皮肤的伤害几乎为零,可以不用防晒。紫外线1级是指指数值为0、1、2时,这时是不需要防晒的。
紫外线指数低于多少不用防晒?
当紫外线指数在0-2的时候,通常都是阴雨天气。这个时候太阳辐射中紫外线量是最小的,对皮肤的伤害几乎为零,可以不用防晒。如果还是担心会有影响,日常出门穿防晒衣或者带个遮阳伞就可以了,遇到阴雨天气还能遮风挡雨。
紫外线1级需要防晒吗?
紫外线要对人体皮肤造成伤害需要达到一定的辐射量。当紫外线指数在0-2时为1级,这个时候的防晒强度较低,暴露时间相对也短,可以选择不防晒。紫外线指数在3-4的时候,属于紫外线的2级情况,这个时候太阳辐射对人体的影响在正常范围,一般的遮阳帽和防晒伞等防晒产品便可以提供足够的防护。
指数为5-6时称3级,辐射量中等,短时间的照射不会晒伤我们的皮肤,可以选择涂抹SPF指数>15的防晒霜。当紫外线指数达7-9的时候为4级,4级的紫外线辐射是比较强的,上午10点至下午3点要避免户外活动,如果要外出也尽量在遮阴处,要做好防护工作,涂抹相应指数的防晒霜。
值得注意的是,当紫外线指数达到10-15,这个时候太阳辐射是最强,不建议外出。严重情况还会引起中暑现象,一定要外出的话必须采取更严格的防晒措施。
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