不适合服用褪黑激素的人群主要包括肝功能不全、肾功能不全、孕妇、心脑血管疾病、酒精过敏、青少年、儿童和婴儿。褪黑素虽然是保健品,有调节大脑生物钟的作用,但并不是所有人都适合,所以使用不当会引起不良反应。下面,就快和小编一起了解相关知识吧!
褪黑素会引起心脏不适吗?
使用褪黑激素可能会导致心脏不适。服用后,若身体感到不适,应立即停药。应在医生指导下采取相关诊断措施。褪黑激素是一种内源性激素,当您的睡眠质量不佳时可用于调节。在服用过程中,应认真遵照医嘱,注意相关调整措施及注意事项。如果感觉不舒服,请及时就医。
女人服用褪黑素的危害有哪些
1、嗜睡和头晕。虽然褪黑激素可以改善睡眠质量,但对于想通过服用褪黑激素来提高免疫系统的人来说,褪黑激素只会引起嗜睡。
2、褪黑激素会刺激大脑中的神经,引起轻微的焦虑症状。
3、长期服用褪黑素后,有些人更容易出现过敏反应、皮肤瘙痒或皮疹,严重者甚至出现喉水肿。如果过敏反应严重,建议及时到正规医院进行相应的治疗。另外需要强调的是,褪黑素的使用最好在使用前在医生的指导下进行。
吃褪黑素为什么半夜一直醒
半夜醒来可能是肝脏问题
半夜容易醒,并伴有烦躁,平时可能难以入睡,睡得浅易醒,平时脾气比较暴躁。如果满足以上症状,就可以认为是肝虚的问题。
中医对肝虚的概念可能和我们平时说的肝病不太一样。中医认为肝虚主要是指肝脏缺血,机体产生一系列的虚弱症状。肝虚会导致视力不佳,容易头晕,视力下降。还会出现手脚麻木,全身血液循环不畅等情况。此外,肝虚的女性还有面色苍白、舌苔淡、月经不调等。
如果你也容易烦躁,半夜醒来,就要注意调整。比如多吃补血的食物,注意控制自己的脾气,睡前尽量让心情平静下来,然后再去睡觉。必要时寻求医疗帮助。
生姜可以放冰箱保存吗
生姜是可以放冰箱保存的,但是不建议保存太长时间。生姜最好是放在干燥的环境保存,因为潮湿的环境可能会导致生姜发芽。如果是切开的生姜则最好放到冰箱里,用保鲜袋或保鲜盒装好冷藏储存。生姜和老姜有什么区别生姜也叫做鲜姜、嫩姜或者新姜等,姜皮嫩黄且薄...
红瓜子是什么瓜的子
红瓜子是打瓜所产的籽。红瓜子以颜色红润、籽仁肥厚、颗粒饱满等特点,在中国南方地区普遍受欢迎,特别是两广地区,在办喜事和春节期间,多用红瓜子作为招呼客人、赠送宾友的佳品。打瓜是什么打瓜是西瓜的一个变种,相对西瓜来说果实较小,由于吃的时候多用手...
茶叶过期了没开封还能喝吗
茶叶过期了但是没开封是不建议继续饮用的,过期茶叶的口感、汤色、营养物质都会发生变化,不单单只是口感的问题。过期茶叶还很容易与空气发生反应,从而产生许多微生物,而且碰到水分也很容易发生霉变。茶叶要如何保存保存茶叶最茶叶主要的是预防异味和霉变,...
太阳系中拥有卫星最多的行星是
太阳系中拥有卫星最多的行星是木星,目前发现的卫星数量为79颗。木星的总质量很大,所以吸引到了许多可以观察到的小行星,其中最著名的四颗卫星是著名天文学家伽利略发现的,因此也叫做伽利略卫星。木星属于什么星木星属于气体巨行星,土星、天王星、海王星...
小蚊子密密麻麻怎么灭
可以使用蚊香、杀虫剂、灭蚊灯、电蚊香片和粘虫板等比较常见的灭虫工具,将小蚊子消灭。小蚊子一般会出现在潮湿或者味道大的地方,将以上工具喷洒或放置在容易出现小蚊子的地方,可以在一定程度上将其消灭或者减少其出现。小蚊子为什么会出现小蚊子通常在气候...