经常吸二手烟，可以多吃点水果蔬菜、豆类食品、还有一些五谷杂粮。水果比如梨，可以用梨熬水喝，梨中有多种维生素和钾离子，不仅能补充营养，也能润肠通便，能促进人体致癌物质的排出。
还要多喝水，促进机体的新陈代谢。蔬菜比如韭菜、芹菜等粗纤维食物，也能促进机体代谢产物的排出。还有胡萝卜，里面的胡萝卜素和维生素E能减缓肺功能的退化。经常吸二手烟，可以多吃点水果蔬菜、豆类食品、还有一些五谷杂粮。水果比如梨，可以用梨熬水喝，梨中有多种维生素和钾离子，不仅能补充营养，也能润肠通便，能促进人体致癌物质的排出。
越字五笔怎么打(职字五笔怎么打)
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何以笙箫默的意思 何以笙箫默是什么意思
何以笙箫默什么意思何以笙箫默意思是：既然都开始了，又怎么忍心最终没有结果呢?这句话出自“既然琴瑟起，何以笙箫默”。而电视剧《何以笙箫默》的剧名中其实暗藏着男女主角的名字，也就是何以琛与赵默笙。电视剧《何以笙箫默》，主要讲述了何以琛和赵默笙，...
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