海带节水沥干后,用保鲜袋包裹放在冰箱保鲜层可以保存4-5天的时间,海带结清洗后放入冰箱冷冻层可以保存1个月的时间。海带表面有很多的粘液,不易清洗,在清水中洗两遍后,需要放入锅中煮3-5分钟,海带中含有大量的膳食纤维可以促进消化。
海带结能放冰箱几天
海带结在冰箱保鲜层可以储存4-5天的时间,水沥干后,将海带丝用保鲜袋进行密封,防止串味,滋生细菌。海带结洗净后放入冰箱冷冻层可以保存1个月的时间,但是容易出现脱水现象,吃之前需要用水泡一下。
如果是干海带节放在冰箱这样潮湿的环境下保存的时间较短,放在干燥的环境下可以保存1年左右的时间,海带表面的粘液较多,不易清洗,清水洗两遍后,需要放在锅中煮3-5分钟。
海带容易被人体消化和吸收,具有美容护肤的作用,海带中含有不饱和脂肪以及膳食纤维,可以消除血管内的胆固醇物质,促进肠胃的消化,对于治疗便秘有一定的作用。
海带的禁忌
食用海带后不要马上喝茶,因为茶中含有鞣酸会与海带中的铁反应,阻碍海带中铁的吸收。患有甲亢的人不能食用海带,因为海带中含有大量的碘,会导致病情加重。
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