酸奶没开封过期10天左右是不建议继续喝的,因为这个时候它里面的营养成分会被破坏,饮用之后也不会对身体有任何益处,且里面还会滋生有害细菌喝了之后会出现腹痛、腹泻等情况,所以建议买回来的酸奶及时喝掉,过期就不要喝了。
酸奶没开封过期能喝吗
酸奶是很多人都非常喜欢喝的一种饮品,它里面含有多种益酸菌,有促进肠胃蠕动等效果,所以在购买的时候也会一下子买很多放到冰箱里面冷藏,想喝的时候拿出来直接喝就可以了,但是有时候不注意就会不小心将它放到过期,这个时候还能继续喝吗?
酸奶没开封过期10天是不建议继续喝的,过期的酸奶里面营养成分已经被破坏了,饮用了之后对身体没有任何意义,且还会滋生一些有害细菌,喝了之后会抑制人体肠道内的正常菌群,从而造成菌群混乱,出现腹痛、腹泻等情况。
另外需要注意的是,不仅是酸奶,任何过期产品都是一样的,只要发现它过期了就需要及时扔掉,因为这个时候它里面会开始滋生对人体有害的细菌和微生物,对健康不利。
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