桃胶的正确炖法和吃法

更新时间：2025-05-14 10:10:30

　　在炖桃胶的时候不能炖太久，否则很容易导致它从固体变成液体，且在炖桃胶的时候要先用清水泡发然后再进行炖煮，煮制时间不能太长，时间在30分钟左右是最为合适的。桃胶的吃法比较多，可以搭配牛奶或者其它食材一起炖煮，我们需按口味进行选择。

　　桃胶煮制方法

　　桃胶对于很多爱美女性来说可能并不陌生，它是一种桃树上分泌的树脂，在夏天时桃树上比较常见，有养颜美容的功效，受到人们喜爱，我们将桃胶买回来之后，也要用正确的方法进行炖煮，否则难以发挥最好的功效。

　　一般情况下，在炖桃胶的时候不能炖太久，否则会导致它同固体变成液体。一般来说，我们在将桃胶买回来之后，先要用清水泡发，然后再进行炖煮，时间控制在30分钟左右是最好的，要是时间过长，桃胶不成型不说，营养成分也会下降。

　　桃胶的吃法是非常多的，可以将它搭配牛奶一起食用。先将桃胶清洗干净泡发好，接着将干桂圆去壳、红枣洗净放进碗里，分别接入红糖和揉碎的桃胶，使用隔水炖的方法一起炖半小时左右，最后将牛奶倒进去即可。