正常情况下小米粥是不会苦的,当小米的储存环境过于潮湿会引起霉变,熬出的粥可能就会带点苦味。如果感觉小米粥发苦就尽量不要食用,避免造成腹痛、腹泻等情况。小米粥一般煮出来是没有味道的,可以适当加些白糖或红枣等调节口味。
小米粥有点苦还能喝吗
小米又叫粟米,有开胃、补虚治血亏等功效,体质比较虚弱和肠胃不好的人可以多喝,一般都当作早餐搭配馒头包子等食用。通常小米粥的熬制都是先将小米煮沸再转文火慢慢熬成,观察粥成稍稍粘稠状即可。
小米粥正常情况下没有什么味道,可根据自己喜好在熬制过程中加入白糖或红枣使其甜度增加,这样也比较好喝。如果喝时发现略有苦味,可能是小米受潮引起了霉变,这是就不要再继续喝了,以免出现腹痛、腹泻等情况。
选购小米时可以先观察一下,优质小米一般米粒均匀、颜色呈黄色、无虫无杂质且气味清香,变质的小米用手搓会呈粉末状,闻起来也是有点异味的,另外若揉搓小米发现有少量黄色沾于手上,说明可能掺杂黄色素,请谨慎购买。
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