今天8月23日11时16分,我们迎来秋天的第二个节气—处暑。“处”者,去也,暑天的炎热逐渐褪去凉爽的初秋华丽登场。处暑时节,三伏已近尾声,这段时间天气状况是,白天热、早晚凉,昼夜温差增大,不时秋雨降临,正所谓“一场秋雨一场寒”。
一候“鹰乃祭鸟”
二候“天地始肃”
三候“禾乃登”
这其中,“禾”即黍、稷、稻、粱类农作物的总称。“登”即成熟的意思,这是五谷丰登的时节,正如民谚所说“处暑满地黄,家家修廪仓”。
处暑之后,新秋之时,虽然秋高气爽,但“秋老虎”余威犹存,“秋乏”也会开始出现。早睡早起、适当午休、多伸懒腰,有助于缓解困乏,也能为冬天的来临养精蓄锐。
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