炒香菇不焯水是会有毒的,但是最好不要直接焯水,否则会破坏香菇里面的氨基酸,要想达到最佳的使用效果,我们可以在烹饪之前将香菇放到水里浸泡一段时间,将它泡开就可以了。
炒香菇是否要焯水
香菇是生活中比较常见的一种菇类,很多人都非常喜欢吃,它口感鲜美,有嚼劲,吃一口就让人十分难忘,香菇做法也比较多,但是很多人担心香菇难以炒熟,所以在炒之前会将香菇焯水,且焯水之后还能去掉香菇里面的微量毒性。
实际上香菇不焯水直接炒制的话,是有微量毒性的,但是一般也不建议直接焯水,这样会破坏香菇里面的氨基酸,所以若是要想达到最佳的效果,我们可以在烹制之前将香菇放到水中浸泡一段时间。
在选香菇的时候也要特别注意,优质的鲜香菇要菇形完整,菌盖下卷,且菌盖最好在3-6厘米左右,菌柄短促鲜嫩,较为均匀,若是发现菌盖上面有黏滑的液体,还长有菌斑的话,那么最好不要买,食用后对身体有害。
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