想要吃鲜黄花菜而不中毒,就要先将它放入锅中焯水,然后把它捞出来放入水中浸泡两个小时再对它进行烹饪。或者也可以选则把它放在通风的地方晾干,再将它泡发、焯水即可食用。
怎么吃鲜黄花菜不中毒
想要食用新鲜黄花菜而不中毒的话,就需要在烹饪鲜黄花菜之前摘去它内部的花蕊,因为黄花菜中花蕊含毒素比较多,然后起锅烧水,把浸泡好的黄花菜放入其中焯水。
等黄花菜焯好之后,再将它捞出来放入凉水中浸泡两小时左右,这样就可以去除鲜黄花菜中的毒素并对它进行烹饪了。或者我们也可以选择把黄花菜晒干再对它进行烹饪,这是最传统的办法,非常安全。
若是我们觉得这些处理黄花菜的方法非常麻烦、费时的话,也可以选择直接在市面上购买干黄花菜,这种黄花菜只需要经过泡发、焯水这两个步骤就能食用了。
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