1、猕猴桃——里面的果肉是绿色的,吃起来有酸甜味,风味鲜美,营养价值也很高,有美容养颜的功效。
2、柠檬——富含维生素的水果,含维生素E、维生素B1、B2等。维生素E能使皮肤变得光滑细腻,是一种理想的美颜美容食物。
3、橙子——里面的维E非常容易被人体吸收,因此大家可以多吃橙子,饭后吃的效果比较好。
4、酸枣——果肉比较薄,味道酸酸甜甜的,含有非常丰富的维生素E,除了可以作为新鲜的水果食用以外,也制作成蜜饯或者是酸枣糕。
5、葡萄——含有维生素E非常丰富的一种水果,还能做出葡萄汁、葡萄酒等等。有很高的食用价值。
6、桑葚——含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣酸、苹果酸、钙、磷、铁等矿物质。里面的维生素E含量很丰富,有利于身体的健康。
7、草莓——含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP。草莓里面含有多种维生素,是很有营养价值的。吃草莓可以起到抗氧化的作用,延缓衰老。
8、鲜枣——含有多种氨基酸、胡萝卜素等等。特别是维生素的含量是水果中佳的。可以生吃也可以熟吃,有利于抗氧化、延缓衰老。
冷兵器时代兵器杀伤力的作用主要依赖
冷兵器时代兵器杀伤作用的发挥主要依赖于人的体能。这是冷兵器时代能量释放的基本形态,冷兵器时代是指由远古时兵器由生产工具分化出来,到火药发明并广泛使用于战争的这段时期。冷兵器时代兵器杀伤力的作用主要依赖兵器由生活或生产工具中分化出来的时间,距...
火车晚点退票是全退吗
火车晚点退票是全退。火车晚点可以全价退票,但必须要在车站工作人员通知火车晚点的情况下,如果没有通知,去退票可能要收取一定的手续费,如果是乘客晚点,火车开了则不能退票。火车晚点退票是全退吗退票是将已经购买的交通、消费的票据退还的工作流程,是在...
衣服晾干了有股臭味怎么办
衣服晾干了有股臭味,建议可以把有味的衣服放入加有白醋和牛奶的清水中浸泡一段时间再重新洗一次即可,也可以把衣服直接挂在浴室利用水蒸气来去除衣服上的异味,还可以用吹风机的冷风将衣服上的异味吹散掉。衣服晾干了有股臭味怎么办阴雨天里空气比较潮湿,质...
衣服上的中性笔迹怎么洗掉
衣服上有中性笔迹,可以用酒精、肥皂以2:1的比例混合,反复涂擦后用清水清洗,可以起到良好的去除效果,如果是新的中性笔笔迹,可以先用冷水清洗,再用洗衣液泡一下,用清水洗干净即可。衣服上的中性笔迹怎么洗掉中性笔是中性墨水圆珠笔的简称,是东亚较为...
章鱼小丸子上撒的那个碎屑是什么
章鱼小丸子上撒的那个碎屑是日本柴鱼,又叫鲣鱼、木鱼,是金枪鱼科鲣鱼的烟熏制品,将鲣鱼去除头尾、鱼骨,仅采腹部后方的肌肉蒸熟,再以柴薪文火炭烤10天左右,待水分蒸干后,成为外貌黝黑、坚硬如木的鱼块。章鱼小丸子上撒的那个碎屑是什么鲣鱼,俗称炸弹...