1、荸荠——肉质洁白、味甜多汁、清脆可口,它是属于寒凉性食物,具有清热生津、润肺止咳、化痰利湿的功效。
2、无花果——是一种味道甜美营养价值极高的水果,能补充糖类和多种维生素,有健胃清肠、消肿解毒、祛痰理气、化痰止咳等功效。
3、菠萝——含有大量的果糖成分及多种维生素,具有清热解暑、消食止泻、养颜瘦身的功效。里面的蛋白酶,不仅能缓解感冒患者的咽喉疼痛和咳嗽。
4、梨子——它属于性凉、偏寒的一种水果,入口甘甜,汁液丰富,水分高达85%,有着很好的生津止渴,润肺止咳的功效。
5、柚子——香气浓郁、酸甜可口,含有大量的维生素以及氨基酸,可以起到润肺止咳、化痰等功效。
6、枇杷——这种水果甘甜爽口,汁多味甜,营养丰富,全身皆可入药。含有的苦杏仁苷,能够润肺、止咳、祛痰。
7、橙子——口感酸甜,爽口多汁,富含类黄酮、维生素C和类胡萝卜素,具有抗氧化作用,具有解渴,润肺,清热,化痰的功效。
8、苹果——富含大量维生素和矿物质,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食功效,同时还能够有效的降低癌症的发生率。
9、柿子——富含多种微量元素,被誉为“果中圣品”。具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效。
10、柠檬——含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钠元素等,于人体十分有益,具有促进消化、清热解毒、化痰止咳、增强免疫力的功效。
大连赶海最好的地方是哪里
大连赶海有很多好去处,最好的地方是金石滩,因为在金石滩赶海能收获的海产种类繁多,有常见的海螺、海星、螃蟹、鱼、虾等,还偶尔会有海胆、鲍鱼和八爪鱼。赶海需要了解潮汐,在落潮时大海会后退数百米形成滩涂,在沙滩面上留下丰富的海产。赶海的注意事项赶...
蒸蛋器蒸蛋要多久
蒸蛋器蒸一整只蛋大约要十分钟。如果用蒸蛋器蒸的时间太短,鸡蛋表面的细菌可能没有被完全消灭,危害人体健康,如果蒸的时间太长,则不能最大程度的保留鸡蛋中的营养物质。蒸蛋器蒸蛋要多久蒸蛋器是一种采用发热盘通电后,使盘内产生高温蒸汽来快速把蛋蒸熟的...
共享电动车可以坐两个人吗
共享电动车不可以坐两个人。电动车是一种比较常见的交通工具,结构比较简单,体积较小,占用空间少,相比较别的交通工具要灵活,适合在拥堵的的市区道路内行驶。共享电动车可以坐两个人吗共享电动车是一种通过扫码开锁、循环共享的交通工具,已经出现了共享电...
长期喝净化器净化后的水好吗
长期喝净化器净化后的水对人体是无益的。净化水在去除水中有害物质的同时,也去除了水中人体需要的营养物质,长期饮用净水机净化的水会造成身体有用物质的缺失,对身体健康无益。长期喝净化器净化后的水好吗在人体内,水的状态不是“纯净水”,而是一种盐类的...
房屋漏水怎么查找漏水点
可以从高往低地查看房屋四周是否有裂纹,房屋漏水点一般位于天花板和墙角等一些有裂缝且较为潮湿的地方,有些甚至有发霉的现象,还可以查看地缝的房屋衔接处。一般漏水的地方都会有潮湿、渗漏、滴水,甚至发霉的痕迹。房屋漏水的解决方法若是房屋墙体霉变渗漏...