土豆丝不是发物,发物指的是富有营养但却具有刺激性、容易引发疾病或者是加重病情的食物。土豆丝较为健康,能够补充人体对水分的需求,还有助于新陈代谢,对身体较好。
在身体不适去看中医的时候,医生在开药的同时会提醒我们不能吃发物,因为很有可能导致病情加重。这里说的发物大多是指富有营养,但却具有刺激性,容易引发某些疾病或者加重病情的食物。
而土豆是很多人都喜欢的一种食物,也有人好奇它是不是发物。实际上土豆不是发物,它是一种比较健康的食品,里面含有的碳水化合物较多,能够补充人体对水分的需求。
且土豆丝也比较好消化,平时适量的吃一些土豆能够提高新陈代谢功能,从而起到一定的减肥效果。而一般,像香菜、海鲜以及辣酱等等,才算发物,生病的时候要少吃。
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