芒果西米露可以放冰箱隔夜,但是在天气炎热的夏季,最好在其表面封一层保鲜膜,再放入冰箱冷藏,防止变质不能食用。作为夏季比较受欢迎的甜品之一,它的做法比较简单,而其中的西米营养价值也比较高,有利于人体健康。
芒果西米露能不能过夜
芒果西米露在夏季是一款比较解暑的饮品,在当天食用不完的前提下,就要放入冰箱冷藏处,为了防止蹿味或者变质,最好给芒果西米露封一层保鲜膜,能够保证饮品的口感。
芒果西米露做法比较简单,首先,先用小火煮西米,将西米煮至半熟状态,捞出放在冷水中,然后,切好芒果肉,最后在芒果肉里加入椰汁或者牛奶,再倒入浸凉的西米就可以了。
西米有健脾、补肺化痰的功效,比较适合身体虚弱,消化不良、精神疲惫,产后需要恢复的产妇食用,它也适合爱美人士食用。但由于西米的淀粉含量比较高,不适宜糖尿病患者,或者是有妊娠糖尿病的孕妇食用。
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