谷雨的意思是“雨生百谷”,在谷雨之后哦,将水来那个会明显增加,农作物经过雨水的滋润也会茁壮成长,不过由于降雨天气增加,家中会容易潮湿、发霉,要多通风晒太阳。谷雨有吃春的习俗,这个时候的香醇味道鲜嫩,营养价值高,适合食用。
什么是谷雨
谷雨是二十四节气之一,春季的最后一个节气,过了谷雨之后,就要正式进入夏季了,气温也会慢慢升高。谷雨的意思是“雨生百谷”,这个时候降水量明显开始增加,农作物经过雨水的滋润之后茁壮成长。
在谷雨的时候,中国南方地区,特别是华南地区,会形成较长时间的降雨天气,空气湿度变大,家中容易潮湿、发霉,建议在出太阳的时候多开窗通风,并将衣物、被子、被套等拿出来晾晒。
谷雨之后,天气开始慢慢变暖,这个时候也要适当的增加室外活动,同时饮食上也要及时调整,减少蛋白质以及高热量食物的摄入,以免引起肥胖。
谷雨有吃春习俗
在谷雨前后,正是食用香椿的时候,人们将采摘、食用香椿说成“吃春”,香椿营养丰富,富含丰富的维生素、胡萝卜素和蛋白质等成分,食用后对人体是有好处的,且这个时候的香椿口感鲜嫩,食用价值高。
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