血糯米与紫米并不是一种米,血糯米与紫米从外观上很难区分,但是在产地上,血糯米主要产地是江苏常熟,而紫米只在湖南、四川、云南、贵州、湖北恩施等地有少量的栽培,功效上血糯米具有养肝、养颜的功效,紫米具有补血益气、暖脾胃的作用。
血糯米与紫米是一种米吗
血糯米并不是紫米,血糯米与紫米从外观上看是很难分清的,从外观上看血糯米是带有紫色外衣的大米,紫米颗粒均匀,颜色呈现紫黑色是水稻的一个品种,属于糯米类。
血糯米与紫米的产地不同,血糯米主要产地是江苏常熟,而紫米只在湖南、四川、云南、贵州、湖北恩施等地有少量的栽培,是非常珍贵的水稻品种,具有暖胃补气的作用。
血糯米与紫米的功效也不相同,血糯米具有养肝、养颜的功效,适合营养不良、面色苍白、皮肤干燥、身体瘦弱的人食用。紫米具有补血益气、暖脾胃的功效,对于畏寒、解渴、尿频等症状有一定的治疗效果。
血糯米与紫米的区别
血糯米又叫做黑糯米,具有补气养血的功效,富含铁元素,可以改善血枯病,对于身体虚弱的孕妇是滋补的佳品。紫米与血糯米营养成分不同,对于消化能力较弱的人可以先食用紫米调养。
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