千页豆腐并不是豆腐,只能算是豆制品,除了工艺制作都不同,豆腐中的主要营养物质异黄酮、植物淄醇等对人体有益的活性物质千页豆腐中都没有。豆腐是日常饮食中非常推荐的优质食材,而千页豆腐只是一种豆制品小吃,但口感、味道也被群众所喜爱。
千页豆腐是豆腐吗?
千页豆腐和普通豆腐他们的制作的原材料都是大豆,但是不同的地方在于,传统豆腐是利用大豆磨成豆浆,通过石膏点卤的方式制作成的,而千页豆腐是大豆分离出来的蛋白、淀粉和食用油一起搅拌均匀蒸出来的食品。
千页豆腐中还会为了增加Q弹口感而加入添加剂等,从营养上来讲,千页豆腐就已经大打折扣了,营养价值确实不如普通豆腐,自然也不能把它算作豆腐。
千页豆腐是什么
千页豆腐其实是一种素食产品,原料是用大豆分离蛋白质和水为主要原料,添加了稳定剂、凝固剂、增稠剂等多种添加剂后制成的,它与豆腐已经有了本质上的区别。
但千叶豆腐并不是有害食物,它能够补充大豆蛋白,也是老少、男女都可以吃的食物。千页豆腐有很强的吸汤汁的能力,制作出来多种酱香鲜辣的口味口感。
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