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速滑怎么调刀架

更新时间:2024-12-25 23:57:43

  在调整速滑鞋刀架的时候,主要将鞋子翻起来后,将上面的两边的螺丝拧下来后,将后面的档手推掉后自由移动刀架位置,当刀架偏外能增加其稳定性,而偏内是适合新手练习,同时在平时可通过调整架子以防止出现拐脚的现象。

  速滑调刀架的方法

  通常来说在用速滑鞋滑行的时候,若是刀架不对称时,先将上面的小螺丝拧下来,再将刀架上的一个挡手推开后就能自由的更换其位置,而尽量的让鞋子处在中间的位置处,同时也不要随意的更换轮子,以免影响滑行的习惯。

  若是设置的架子偏内的话,这样会导致速滑鞋的着地点接近于人体的重心位置,这种就比较适合新手练习,而两边的位置是是可以根据自己的习惯进行调节,当架子偏外轮子的着地点就会离重心远些,这样能增加稳定性。

  通常在滑行很疲惫的时候可通过调整架子以得到很好的缓解,若是大腿很酸的话就说明轮子偏外了,这时候就将刀架向内移动,同时在正常滑行的时候能保持平行的状态最佳,此外也能防止出现拐脚的现象。

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