柚子皮晒干后能泡脚吗

更新时间：2025-05-08 20:36:27

　　柚子皮晒干后是可以直接泡脚的，它蕴含着丰富的柚皮甙、芦丁等黄酮类物质，用晒干后的柚子皮泡脚，能起到理气、补血健脾等功效，对脚气、体气不顺也有帮助，但柚子皮是凉性的，不适合泡脚时间过长，容易造成身体不适等情况。

　　柚子皮晒干后能泡脚

　　柚子皮晒干后可以食用，其实也可以用来泡脚的，脚上的穴位很多，而柚子皮不仅蕴含着丰富的维生素等营养成分，它还蕴含着柚皮甙、芦丁等黄酮类物质，用晒干的柚子皮泡脚，能起到理气、补血健脾等功效。

　　晒干的柚子皮无毒，而且还有去除异味等功效，若是有脚气、体气不顺、脚部瘙痒等人群，这时能用晒干后的柚子皮泡脚，能有效的缓解其症状，但柚子皮是凉性的，所以不建议泡脚的时间过长，不然会让人体质虚寒，造成身体不适。

　　可以事先将晒干的柚子皮用盐水清洗一次，然后将柚子皮切成块状，放入锅中加入适量的清水煎开就可以了，也可以在锅中适量的添加枸杞等药材，能使柚子皮的效果达到最大化。