猕猴桃和海鲜可以一起吃吗

更新时间：2025-03-30 05:08:34

　　猕猴桃和海鲜不可以一起吃，因为猕猴桃的维生素c会将海鲜中的重金属物质分解，使食物的营养价值就变低，不建议一起食用。猕猴桃不适用于脾胃虚寒的人群食用，因为猕猴桃属寒性，如果脾胃虚寒的人吃了会影响消化。

　　猕猴桃和海鲜可不可以一起吃

　　1、不可以

　　猕猴桃和海鲜不可以一起食用，猕猴桃含有丰富的维生素c，而海鲜一般会含有重金属物质，如果一起食用会解析重金属，就降低两种食物的营养价值，所以不建议一起食用。

　　2、注意事项

　　猕猴桃不适用于脾胃虚寒的人群食用，尽量要少吃或不吃，猕猴桃虽然含有丰富的维生素c，但是猕猴桃属寒性，脾胃虚寒的人吃了，会对胃有影响，容易造成消化不良。脾胃虚寒的人要尽量少吃寒性食物。

　　3、过量食用

　　猕猴桃虽然好吃，但是属于寒性食物，过多的食用猕猴桃，会导致脾胃中的阳气损伤、产生腹痛、腹泻等症状。长期食用猕猴桃会还会增加胃酸，产生乏酸、烧心等症状出现。