位置: 首页 > 百科 > 生活 > 带鱼要去磷吗

带鱼要去磷吗

更新时间:2024-09-21 15:40:31

  带鱼鳞不需要刮掉。带鱼体表的鳞,是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”。这是一种营养价值较高的优质脂肪。其中含有丰富的蛋白质、铁、碘等营养素,较多的卵磷脂及多种不饱和脂肪酸,还有一种天然抗癌成分:6-硫代鸟嘌呤。“银脂”可以增加皮肤弹性,使肤质细腻、光洁,头发乌黑,延缓大脑衰老;还对心血管系统有很好的保护作用,能预防高血压等。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -