如何变得自信

更新时间：2025-01-10 18:49:46

　　在如今张扬的社会，自信可以有效的传达出自己的意思，古往今来的成功人士都具有一个共同的特点,即自信。梁启超曾经说过“自信与骄傲有异，自信者常沉着，而骄傲者常浮扬”。为什么自信对人产生如此大的作用呢？因为自信可以激励着我们前进。下面我将于大家分享一些自己的经验，希望可以帮助到大家！

　　不断进行自我暗示——我行，我肯定能行！

　　时常提醒自己“人家能完成的事情，为什么我不能呢，我并不比他们差”，只有你自己对自己肯定了，自我评价，提高自信心，产生强烈的自信心，经过一段时间锻炼，自卑感就将被驱除。

　　大胆尝试，接受挑战

　　有事者事竟成，一个人的自信需要平时的锻炼，并且在成功的经历去加强自信心，暗示自己原来也有很多优点与长处，同时，既然接受了挑战，就要力争把事情做成。

　　敢于当众发言

　　如果你习惯于在人群中沉默寡言，那么你将越来越没自信，越来越不敢发言。相反，如果你突破自己，尽量发言，一次一次的增加自己信心，每次更自然发言，最后，自信心自然形成了。