第一、 带脉位于腰部,围腰腰部一圈,是人体唯一一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的,这条经脉就好像一条绳子,将所有的经脉系在一起,所以就被称为带脉。
第二、 按摩带脉有利于脂肪的代谢,在一定程度上可以减少赘肉的产生,所以带脉是减肥的重要穴位,但是只按摩一两次是没有用的,要持之以恒哦!
第三、 按摩带脉减肥这个方法并不是很实用,如果要减肥,建议通过运动和饮食控制来减肥,这样的效果会更好哦!
第四、 按摩带脉更多是用于养生的,可以缓解身体疲劳,通血脉,对女性而言,还可以缓解月经不调、缓解经期带来的腹痛。
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