民俗广为流传着常饮黄芪汤，预防疾病保身心健康的顺囗溜，含意是说常常用黄芩煎汤或用黄芪泡水代奶茶，具备优良的预防疾病功效。临床护理证实，黄芩不但对气血虚发烧感冒、慢性肾炎等具备不错的预防功效，還是脑中风病人的灵丹妙药。许多脑中风病人在手术恢复期及并发症期，从中医学的角度观察，其主要表现是本虚主导，兼具标实，出現一边身体看似、非常容易疲惫、食欲差、口淡、容易出汗、大便不畅等气血虚病症，常能用黄蔑医治，以超过扶正祛邪的目地。黄芩是一心中药材，归属于补气血类食物，食药同源独立用黄芩来泡茶有利于人体补气血是十分非常好的能够协助中老年做为平常调理的一条健康饮品，或许假如最喜欢独立用黄芩来泡茶代奶茶是能够的，仅仅实际效果只能补气血的实际效果，合适中明年人做为代奶茶的健康饮品，方式都是比较简单的用黄芩10-15克，泡茶代奶茶就能。黄芩再加西洋参很合适夏天，西洋参具备祛瘀和醒神的作用适合年青人，假如是气血两虚常常在夏天总想睡觉的成人而言很合适来上喝一杯，西洋参只必须每一次2-3片黄芩10克上下，能够加点老冰糖，由于这二种食物配搭一起有点儿千辛万苦的，但是可以解暑减温。黄芩和红枣都是十分非常好的配搭能够将食物的补气血作用充分发挥的更强，合适在初秋来食用，并且这道具备滋补实际效果的奶茶還是很合适女性和年青男性来食用。
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西瓜千万不能和什么食物一起吃 谨记这4种食物
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