第一、 顺从对方
如果想要和患有躁郁症的人好好相处的话,那么你需要顺从对方,因为躁郁症者在暴躁期间是没有办法控制自己的,有可能会说出一些伤人无心的话,你要明白对方的痛苦,不要将这些话语当成对方的真实想法。
第二、 少说话
躁郁症者在暴躁期间说出的话,很多都是无心的,而且这些人在暴躁的时候也没有办法控制自己,因此,你需要的是少说话,不要跟他们争辩。
第三、 鼓励治疗
患有躁郁症的人需要住院治疗、按时吃药,因此,如果他们是你的朋友,并且能够听你说话的话,那么你可以鼓励对方接受治疗。
第四、 心理治疗
躁郁症更多的是心理问题,因此,患有躁郁症的人需要经常去看心理医生,有时候将自己内心的一些想法说出来,就能够使兴奋感平复下来。
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步行的速度 正常人的步行的速度一般是多少
步行速度一般是4-6公里/小时,走得快的每小时可能走10公里,个别疾步如飞者能到达15公里小时。人类正常行走平均速度为5公里每小时,这个速度一般就是步行上学或上班的行走速度。(1)老年人步行:平均速度...