位置: 首页 > 百科 > 其他 > 经络刷刷背多久背能薄

经络刷刷背多久背能薄

更新时间:2025-03-10 23:39:27

  经络刷刷背3年背能薄。经络刷背是可以使背部变薄的,但并不是刷一次就会变薄,需要长期坚持,而且一定要循经取穴刷对位置。背部脂肪聚集较多的部位,一般在上背部和腰骶部,用经络刷刷背一定要顺着肌肉纤维的走行方向,由上到下,由内向外有条理的进行,而且力度应该偏大,患者感到局部疼痛为宜,促进脂肪吸收。平时还要注意饮食营养均衡,不要过饥或过饱,少吃淀粉和脂肪含量过高的食物。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -