位置: 首页 > 百科 > 其他 > 女人贫血经期怎么补血?

女人贫血经期怎么补血?

更新时间:2024-09-21 13:41:37

  韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  月季花茶:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -