乒乓球直拍横打错误问题的纠正

更新时间：2025-05-14 13:42:29

第一、错误一

很多朋友在打球中都会有将球打飞的情况，大多是因为用力过猛，没有控制好手腕与手臂的动作造成的。

第二、纠正这个错误也非常简单，注意好手腕和手臂的协调，将拍放至腹前，手腕向内曲，前臂一定要稳，触碰到球向前臂同一方向发力即可。

第三、另外双脚站立保持与肩同宽，使身体重心平稳，这样更易于传递力量。

第四、错误二

还有一种常见的问题就是拍型打不开，容易打歪，使球飞偏方向。

第五、既然是直拍，就需要控制好拍型，因为它直接影响着你的出球和接球方向。也可以体会如何利用拍型来改变和控制回球的方向。

第六、手腕要自然下垂，向内略微旋转，使得球拍能够直接面对来球，易于回球。

第七、技术练习

多注意发力和控制拍的方向，可以先从简单到难练练手，只有学会了基本动作，才能更好的举一反三。