1泡温泉前清洗卸妆 泡温泉的环境通常温度较高且蒸气缭绕,所以儘管脸部没有直接浸泡泉水,彩妆品的成分仍旧可能因为高温而产生变化,容易变质造成肌肤敏感。因此泡温泉前还是要彻底的卸除彩妆,清洁洗净脸部后,保持素颜的状态,才能让肌肤泡温泉时产生的汗水及脏污顺利排出。
2、泡温泉中适时补充水分 泡温泉时也像是运动一般,会大量出汗及消耗体力。因此每次泡温泉时间不宜过长,一次不超过15分钟,需要适时的离开汤池休息并补充水分,待稍微休息过后再重新浸泡,采取分次循环的泡温泉方式。除了喝水也可以喝些运动饮料,适量的补充电解质。
3、泡温泉后敷面膜擦拭保养品 温暖的泉水使得毛细孔大开,大量的汗水已及脏污也藉此一併排出。因此泡温泉后先以清水冲洗后,可以在此刻泡完温泉后敷面膜,让保养成分更加吸收。年长者肌肤的保湿力较弱,建议在泡温泉后擦拭保湿性较高的保养品来滋润肌肤。
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