位置: 首页 > 百科 > 其他 > 山药和绿豆可以一起煮粥吗

山药和绿豆可以一起煮粥吗

更新时间:2024-09-23 07:37:31

  山药和绿豆可以一起煮粥,山药和绿豆一起煮粥具有益肾气,健脾胃,清热解毒、消暑利尿的作用。山药绿豆粥适用于各型高血压,尤其适宜夏季食用。山药绿豆粥做法:将山药洗净,刮去外皮,切碎捣成糜糊状。绿豆洗净,温水浸泡片刻,与淘净的粳米同入沙锅,加水煎熬成稠粥,粥将熟时调入山药糊,拌匀,继续煨煮10分钟即成。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -