增加性功能主要通过增加个人体质，减少不良的生活习惯，可以多做一些腰部的运动，例如仰卧起坐、下蹲、骑行、俯卧撑、游泳等。
适度的性生活频率，良好的感情基础，可以有效地提高性生活的质量。
平时可以多吃一些滋补的食物，例如羊鞭、枸杞等，不要存在熬夜、久坐、劳累等。
2024年7月26日五行穿衣指南 2024年7月26日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到，2024年7月26日五行颜色适合穿：红色、粉色、橙色、紫色，不适合穿黄色、棕色、咖色、米色的衣服。2024年7月26日五行穿衣指南1.今日大吉色：红色、粉色、橙色、紫色最吉利。2.今日次吉色：青色、绿色。3.今日不宜色：...
2024年7月27日五行穿衣指南 2024年7月27日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到，2024年7月27日五行颜色适合穿：白色、乳白色、银色，不适合穿黑色、灰色、蓝色的衣服。2024年7月27日五行穿衣指南1.今日大吉色：白色、乳白色、银色最吉利。2.今日次吉色：黄色、棕色、咖色、米色。3.今日不宜色：黑...
2024年7月24日五行穿衣指南 2024年7月24日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到，2024年7月24日五行颜色适合穿：青色、绿色，不适合穿绿色、青色、碧色的衣服。2024年7月24日五行穿衣指南1.今日大吉色：白色、乳白色、银色最吉利。2.今日次吉色：黄色、棕色、咖色、米色。3.今日不宜色：黑色、灰色...
2024年7月28日五行穿衣指南 2024年7月28日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到，2024年7月28日五行颜色适合穿：白色、乳白色、银色，不适合穿黑色、灰色、蓝色的衣服。2024年7月28日五行穿衣指南1.今日大吉色：黄色、棕色、咖色、米色最吉利。2.今日次吉色：红色、粉色、橙色、紫色。3.今日不宜色...
2024年7月25日五行穿衣指南 2024年7月25日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到，2024年7月25日五行颜色适合穿：红色、粉色、橙色、紫色，不适合穿黄色、棕色、咖色、米色的衣服。2024年7月25日五行穿衣指南1.今日大吉色：红色、粉色、橙色、紫色最吉利。2.今日次吉色：青色、绿色。3.今日不宜色：...