1、薄荷——清咽利喉。夏天气温高,很多人感觉嗓子干燥,像是憋着一团“火”。单纯喝绿豆汤也有助于降火,但如果加点薄荷效果会更好。绿豆本身具有止咳降火的功效,而薄荷味辛性凉,“性锐而轻清,善行头面,用治失音,清咽喉”,二者一起用,功效更佳。 做法:两者最好分开煮,先煮好绿豆汤。然后把干薄荷用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时。然后用大火煮沸、冷却。将薄荷水过滤后,与冷却后的绿豆汤混合搅匀即可
2、陈皮——健脾助消化。人们在夏季脾胃容易不舒服,稍微油腻或者吃多一些就会感觉腹胀不适,在绿豆汤中加入陈皮,能起到很好的健脾助运作用。 陈皮性味辛温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效;冰糖味甘性平,有补中益气、和胃润肺的功效,这3种食材搭配,能帮助加强脾胃功能。 做法:取绿豆50克、陈皮、冰糖适量。先将绿豆放入凉水中浸泡4~5小时。然后捞起放入水中大火烧开,调成文火慢慢烹煮。待绿豆将熟时放入陈皮,最后放入冰糖调味食用。
3、红枣——健脾补血。与其他季节相比,夏季多雨,再加上暑湿的侵袭,人们很容易胃口不好,或因营养吸收不足而肤色欠佳,不妨在你爱喝的绿豆汤里加点红枣。
《本草纲目》中记载:“大枣养脾气,平胃气,补少气、少津液,久服轻身延年”。绿豆配上健脾益气、补血养血的红枣,对清热解暑、健脾补血,增进食欲的效果非常好。
插座进水过多久才能用
1、晒一下午。插座进水后,建议不要使用,插排进水之后使用可能会引起漏电,也可能会引起电路短路,导致火灾;不过插排晾干之后可以正常使用。2、插排进水之后,可以使用纸巾等将表面的水擦干,之后等待自然晾干;...
制动踏板是什么
1、制动踏板顾名思义就是限制动力的踏板,即脚刹(行车制动器)的踏板,制动踏板用于减速停车。它是汽车驾驶五大操纵件之一。使用频次非常高。驾驶人掌控如何直接影响着汽车驾驶安全。2、制动踏板就是俗话说的踩刹...
倒车入库看哪四点最准
1、后视镜下沿上车后将驾驶座调整到最舒服的状态,将左右中后视镜调整到能看见后车轮的角度。挂挡倒车,当车辆左后视镜下沿与控制线叠合时,方向盘往右方向打死。2、库角当车库边角出现在左后视镜中时,一边缓缓回...
鄂k是哪里的车牌号
1、鄂k是孝感市的车牌号。2、孝感,是湖北省地级市。因东汉孝子董永卖身葬父、行孝感天动地而得名。孝感是湖北省区域性中心城市,是武汉城市圈和长江中游城市群重要成员,国家新型城镇化综合试点地区,也是华中地...
在美国开车是靠右还是靠左
1、美国和中国一样,都是汽车靠右行驶,驾驶座在左边,世界上也就英国日本等少数国家是靠左行驶,驾驶座在右。2、美国车子的行驶方式和中国完全一致,只有英联邦国家行驶方式和中国相反,因为他们的方向盘在右边,...