1、墨鱼属于发物,故胃脾虚寒的人应少吃。
2、墨鱼和鸡肉一起煲汤,他们同属于低脂低热量的食物,所以很适合健身减肥的人员食用。
3、患有痛风的人员一定不能食用,以为墨鱼和鸡肉都含有大量蛋白质,痛风不适合食用,会影响神提健康。
4、患有湿疹人员不易食用,墨鱼属于发物,吃会增加湿疹的复发。
5、容易过敏的人不易食用,尤其特别是对海鲜过敏的容易引发全身瘙痒等症状。
6、容易便秘上火的人群,鸡肉书与大补之物,容易让便秘的人症状变得更加严重。
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