位置: 首页 > 百科 > 其他 > 豆浆可以泡燕麦片吃吗

豆浆可以泡燕麦片吃吗

更新时间:2025-05-11 14:19:09

  豆浆泡燕麦片做法如下:

  材料:黄豆、燕麦片、红枣、糖。

  做法:

  1、黄豆提前一夜泡发,冲洗干净;

  2、黄豆放入豆浆机杯内;

  3、放入少许燕麦片;

  4、红枣洗净去核切块,一同放入豆浆机中;

  5、注入适量水,启动“五谷豆浆”键;

  6、做好的豆浆用滤网仔细滤出;

  7、加入适量糖调味即可。

  功效:豆浆含蛋白丰富,麦片主要的营养成分是淀粉,两种食物可以一同服用的可以在一同服用的,还能起到营养互补的作用。

相关推荐
- Related -
最新更新
- New -
热门推荐
- Hot -