1、就算一万个人说你很棒，你也不会听。只有一个人说你很差，你就会信以为真，觉得自己是个失败者。
2、到时间打电话了！拜托不要接通……拜托不要接通。
3、每天想太多，被这些想法压得喘不过气。
4、有人是早起的鸟儿，有人是夜晚不睡的猫头鹰，忧郁症患者则是疲惫不堪的鸽子。
5、别人迟到5分钟，会脑补出一整部电视剧。
6、焦虑症发作时，任何小事都能变成慌乱的理由。
7、最开心的事，就是一个人待着。
8、虽然与朋友们在一起，脑中却在想其他事。
9、总觉得自己做不好任何事，从而陷入恐慌。
10、工作的时候觉得休息会开心；休息的时候又觉得工作最好。
11、无所事事的时光觉得很充实。
12、超在意别人的想法。
13、用骰子决定自己的社交生活，结果每一面都是拒绝。
14、在忧郁症患者的世界里，永远是一个人的生活。
15、表面不动声色，脑中已经写了一部小说。
16、焦虑症病人无法正确认识自己，总担心自己不够完美。
17、待办清单太长，每一件事都需要做，却都没有开始。
18、现实生活就是恐怖片，每一个普通的画面都恶意满满。
19、同样的境遇，有人开心，有人难过。
20、虽然自己能做好，但身体的每一个细胞都在叫嚣“你不行”。
用食物来解决亚健康状态
时常身体感到不适，到医院可又查不出什么病，也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法：四肢乏力与香蕉热爱运动是件好事，但也要注意“度”的把握，因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液，水...
睡觉流口水是怎么回事 为什么会睡觉流口水
口腔不卫生，或者牙齿上有食物残留，会刺激唾液分泌，造成流口水的现象;牙齿畸形，如果上牙床向前突较明显，睡觉时嘴唇覆盖不住牙齿，会造成流口水的现象;神经调节障碍，可能给大脑发出错误的信息，会导致唾液的分...
经期保健这5点千万要注意
每个月“大姨妈”来的时候，很多女性都会遇到各种大大小小的问题，如：痛经、情绪波动大、脸上长痘痘等。女人经期是很女性的特殊时期，女性一定要注意做好经期的护理。具体的月经期的保养要从下面的几个方面去做到，...
健康证怎么办理
健康证办理要求流程：1、要携带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张，到收费处缴纳体检费后领取体检表据实填写并贴上照片;2、去检验室采血、进行大便肛拭化验，到内外科进行常规体检、X光胸透等项目，完成体检后，...
老年人坐火车没有健康码怎么办
老年人如果想要在没有健康码的情况下出行坐火车，子女可以先在自己的手机上面帮忙老人代领一个健康码，只需老人的身份证号绑定验证即可。或者是向当地社区咨询申请通行证，办理纸质健康码。还可以带老人去医院做一个...