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山药泥沙拉做法

更新时间:2024-09-21 21:47:14

  这样做一份沙拉,真的是既美味,又营养的

  山药去皮,切成小段,上锅蒸熟

  甜椒,胡萝卜、洋葱、香肠切成小丁,小火炒香。鸡蛋煮熟备用。

  熟蛋白切碎和山药一起压成泥

  炒熟的食材与山药蛋白泥一起搅拌,加入少许黑胡椒粉,挤点沙拉酱调和匀

  把蛋黄压碎,铺在山药泥最上面一层

  挤上沙拉酱更好吃

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