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口苦口臭吃什么

更新时间:2024-09-23 23:37:05

  1、进餐不宜过饱,尤其是晚餐; 2、少饮酒,过量酒易生胃火; 3、睡前不吃零食;

  4、饭后漱口,睡前刷牙; 5、防治便秘,保持大便通畅。

   1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。

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